
Las mejores curiosidades sobre la comida
Descubre con la Bentabola las mejores curiosidades, historias interesantes y datos sobre la comida.
Mejillones a la sidra
Mejillones a la sidra Una receta fácil y rápida que encanta a todos, y está…
Taco de costilla de cerdo
Taco de costilla de cerdo Una receta de nuestro chef favorito @manuelbentabol, un plato realmente…
Falso risotto de setas
Falso risotto de setas Ingredientes: (4 personas) – 250 g de puntalette (pasta con forma…
Tarta rápida de manzana
Tarta rápida de manzana Una receta rápida y dulce para postre , desayuno y merienda…
Yogurt griego casero
Yogurt griego casero Una receta fácil sin necesidad de usar yogurtera. Ingredientes: – 1 yogurt…
Brioche portugués relleno de chocolate
Brioche portugués relleno de chocolate Una delicia para merendar o para el desayuno. Os presentamos…
Borriquete al horno
Borriquete al horno Un pescado de roca típico de la costa de Cádiz, está buenísimo!!…
Montaditos de pisto con huevos de codorniz
Montaditos de pisto con huevos de codorniz Una receta de picoteo, rápida y fácil, de…
Calamar a la parrilla
Calamar a la parrilla Una receta buenísima y sencilla para tomar en cualquier momento, de…
Pollo con cacahuetes
Pollo con cacahuetes Una receta sencilla, rápida y rica y muy original que gustará a…
Poke de salmón
Poke de salmón Una receta ligera, fresca y sana, perfecta para esta temporada. Ingredientes: -…
Cinta de lomo con salsa
Cinta de lomo con salsa Una receta fácil y buenísima para cualquier momento. Ingredientes: -…
Ensalada de pollo teriyaki con trigo frito
Ensalada de pollo teriyaki con trigo frito Una ensalada rica, rica y sabrosa con un…
Lagrimitas de pollo
Lagrimitas de pollo Una receta fácil y riquísima que gusta tanto a mayores como a…
Macarrones con nata y bacon
Macarrones con nata y bacon Lo que en casa siempre hemos llamado carbonara. Ingredientes (4…
Pulpo en tempura con salmorejo
Pulpo en tempura con salmorejo Una receta espectacular y veraniega para chuparse los dedos. Ingredientes:…
Pizza siciliana
Pizza siciliana Una receta buenísima y sana para tomar de aperitivo o acompañado de una…
Vitello tonnato
Vitello tonnato Una receta refrescante y sencilla, el vitello tonnato que nos trasladara a la…
Solomillo ibérico a la naranja con patatas chafadas
Solomillo ibérico a la naranja con patatas chafadas Una receta riquísima y una guarnición espectacular…
Tarta mágica
Tarta mágica La tarta mágica es una receta de origen rumano sorprendente y riquísima de…
Pollo en pepitoria
Pollo en pepitoria Hoy os traemos el pollo en pepitoria, una receta de nuestro chef…
Salpicón de gambas
Salpicón de gambas El salpicón de gambas es una receta ideal para el verano. Ingredientes:…
Tartar de atún con aguacate y mango
Tartar de atún con aguacate y mango Una receta sencilla, fresca, sana y riquísima. Hoy…
Batido de frutas congeladas de Carolina
Batido de frutas congeladas de Carolina El batido de frutas congeladas es una receta muy…
Pinchos de mozzarella, cherry y albahacas
Pincho de mozzarella, cherry y albahaca Una receta sencilla y refrescante que entusiasma al probarla,…
Enrollados salados
Saladitos de Toya Una receta para tomar a cualquier hora, de Toya. También se les…
Ensaladilla de gambas al pil-pil con mayonesa de Sriracha
Ensaladilla de gambas al pil-pil con mayonesa de sriracha Espectacular variación de la ensaladilla rusa…
Gazpacho de nectarina
Gazpacho de nectarina El gazpacho de nectarina es una receta ligera y refrescante ahora que…
Ensalada de pimientos
Ensalada de pimientos La ensalada de pimientos es una receta refrescante que en Málaga es…
Albóndigas en salsa de almendras
Albóndigas en salsa de almendras Una receta de nuestro chef favorito @manuelbentabol. Las albóndigas en…
Pudding de judías verdes y espinacas
Pudding de judías verdes y espinacas Una receta sana, fácil y muy rica que gusta…
Salmorejo de manzana
Salmorejo de manzana El salmorejo de manzana es una receta fresca y original. Esta deliciosa…
Carpaccio de berenjenas
Carpaccio de berenjenas El carpaccio de berenjenas es una receta deliciosa para tomar a cualquier…
Emparedados
Emparedados Los emparedados son una receta tradicional de nuestra familia, los hacía nuestra abuela María,…
Palmeras de calabacín y berenjenas
Palmeras saladas de calabacín y berenjenas Las palmeras saladas de calabacín y berenjenas son una…
Rodaballo al horno
Rodaballo al horno El rodaballo al horno es una receta fácil y deliciosa. Ingredientes: -…
Patatas con salmón
Patatas con salmón Las patatas con salmón son una receta espectacular, rápida y riquísima. Ingredientes:…
Panini de pan de espelta con anchoas, aceitunas negras y queso curado
Panini de pan de espelta con anchoas, aceitunas y queso curado. Este delicioso panini es…
Helado mascarpone
Helado de mascarpone El helado de mascarpone es una receta fresca, buena y refrescante. Hoy…
Falafel con tzatziki
Falafel con tzatziki El falafel es una receta exótica, rica y sana de nuestro chef…
Brioche de chocolate enrollado
Brioche de chocolate enrollado El brioche de choclate enrollado es una receta para tomar un…


















































