Tip para liar croquetas
Una forma sencilla de liar croquetas a partir de 2 cucharas.
Pudding de espárragos
Una receta healthy y refrescante para cualquier feha del año. Ingredientes: – Pan de molde sin cortezas – 2 latas de atún en aceite de oliva – 2 tarros o latas de espárragos blancos medianos – 300 gr de mahonesa Preparación: Ponemos en un bol el atún escurrido, los espárragos con el jugo y …
Atún con tomate
Una receta para chuparse los dedos. Ingredientes: – 500grs. Atún fresco en dados grandes – 1 cebolla – 2 pimientos verdes – 2 dientes de ajo – 1 lata de tomate triturado – Aove – Sal ¿Cómo lo preparamos? Salamos el atún y lo freímos en una cacerola con aove hasta que cambie de color. …
Salsa La Bentabola
El acompañamiento perfecto para la tortilla de pisos, carnes y pescados al horno. Ingredientes: – Harina de trigo – Aceite de oliva virgen extra – Leche semidesnatada – Tomate frito – Pimienta blanca – Sal ¿Cómo lo preparamos? Lo primero, freímos dos cucharadas de harina en aceite de oliva. Una vez frita, incorporamos la …
Tacos de pollo con salsa de lima
Una receta ligera y refrescante con nuestra imprescindible salsa de lima. Ingredientes: – Tortillas de trigo (pequeñas) – Cebolla morada – Cilantro fresco – Pollo en dados – Salsa de soja – AOVE ¿Por dónde empezamos? Picamos la cebolla, luego la freímos y marinamos el pollo en salsa de soja. Una vez hecho, sofreímos …
Empanada de atún
Idónea para una reunión familiar o con tus amigos. Ingredientes: – 1 cebolla – 1 tomate rojo – 1 pimiento rojo – 1 pimiento verde – 2 láminas de hojaldre – 2 latas de atún – 2 huevos duros Preparación: Freímos la cebolla y los pimientos cortados en trocitos. A los 5 minutos se …
Palmeritas de hojaldre
Nuestros pequeños y nuestras pequeñas disfrutarán muchísimo devorando esta receta. Ingredientes: – Masa de hojaldre refrigerada – Azúcar – Chocolate Paso a paso: Damos forma de palmeritas a la masa de hojaldre, que debe estar refrigerada previamente. Una vez les hayamos dado la forma, las horneamos con el horno precalentado a 200 grados durante …
¿Cómo freír patatas en el microondas?
Si no tienes tiempo, esta es la solución. ¿Cómo lo preparamos? En un bol apto para microondas ponemos las patatas peladas y cortadas en rodajas finas, las salamos y les añadimos un poco de aceite de oliva virgen extra. Removemos bien para que todas las patatas queden untadas con aceite. Tapamos las papas y ponemos …
Salmorejo
Un plato ideal para cuando llega el calorcito. Ingredientes: – 1kg de tomates pera – 150 gr migas de pan – 1 diente de ajo – 140 ml AOVE – Cucharada de sal – 20 ml vinagre Preparación: Batimos los tomates con el diente de ajo y se echan sobre la miga de pan; …
Tortitas americanas
Para desayunos, meriendas… ¡o cualquier hora del día! Ingredientes: – 200 gr de harina – Media cucharada de sal – 3 cucharadas de levadura química – 2 huevos – 1 cucharada de azúcar – 1 cucharada de AOVE – 1 vaso leche fría Preparación: Mezclamos todo en un bol y vertemos una parte en …