recetas del mar

Navajas en su jugo

Una plato la mar de bueno Ingredientes: – 1/2 kilo de navajas crudas – 1 cucharada de AOVE Preparación: Ponemos una sartén o una plancha en el fuego se añaden las navajas y el aceite. Las dejamos a fuego fuerte hasta que se abran, y las dejamos unos 5 minutos más, y a comer ¡Buenísimas!

Merluza en salsa de tomate

Una receta clásica y marinera. Ingredientes: – Merluza – Tomate frito Para prepararla, primero troceamos la merluza en tacos y la freímos por todos lados. A continuación, añadimos 8 cucharadas de tomate frito y se cocina a fuego lento durante 5 minutos.  Y listo para comer.

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