recetas del mar

Rosada frita

Una receta que gusta a mayores y niños. Con mayonesa, alioli, alioli de piquillo o sólo con ensalada, está buenísima. Ingredientes: – Rosada en filetes – Huevo – Pan rallado – Ajo – Perejil  – Sal  ¿Cómo lo hacemos? Lo primero, aliñamos la rosada con sal, ajo y perejil. Luego agregamos un huevo batido y …

Rosada frita Leer más »

Buchones de bacalao

BUCHONES DE BACALAO.  Una receta sencilla, deliciosa y barata para comer pescado blanco. Ingredientes: – Bacalao fresco – Harina – Huevos – Ajo en polvo – Limón o lima – Sal – Aove   Preparación:  Cortamos el bacalao fresco en tiritas gruesas, los ponemos en un plato y aliñamos con sal, ajo en polvo, lima …

Buchones de bacalao Leer más »

Coquinas

Las coquinas son un plato para mojar pan, saludable, con muchos nutrientes y pocas calorías. Ingredientes: – Ajo – Coquinas – Perejil   Preparación:  Freímos el ajo y añadimos el perejil. Echamos las coquinas, tapamos y dejamos cocer hasta que se abran.  ¡Listo para comer!

Conchas finas

Al comprarlas comprobar que están vivas. Se le puede decir al pescadero que las prepare o bien hacerlo en casa. Con un cuchillo afilado se mete entre las conchas hasta abrirlas, el bicho se parte por la mitad, se le retira la parte marrón. Se coloca cada mitad en una de las conchas. Para comerlas …

Conchas finas Leer más »

Merluza al ajillo

Ingredientes: – Lomos de merluza – Ajo – AOVE   Elaboración: En una sartén con AOVE, ponemos la merluza y añadimos el ajo espolvoreado o en trocitos muy pequeños. Cocinamos 4 minutos por cada cara a fuego medio y estaría listo para comer.

Ir arriba