¿Y tú? ¿Aún no sabes qué vas a comer mañana? Descubre cientos de recetas deliciosas y fáciles, y cómo prepararlas con La Bentabola y la categoría de recetas
Una receta ligera, fácil y rápida para verano o invierno, para comer o cenar. Ingredientes: – 1 calabacín – 3 o 4 puerros – 2 patatas medianas – 1 caso de caldo de pollo o verdura – Leche sin lactosa – Aove – Sal – Pimienta – Perejil Elaboración: Limpiamos el puerro dejando sólo la …
Para un rico desayuno o merienda. Se pueden tomar solos, con mermelada o como os gusten Ingredientes: – 170 gr de leche entera – 75 gr de azúcar – 120 gr de mantequilla – 40 gr de levadura prensada fresca de panadería – 4 huevos medianos – 550 gr de harina de fuerza -10 gr …
Una receta ligera, sana y fácil que está buenísima, de Carmen. Es una receta propia para llevar en tupper a donde quieras. Ingredientes: – 1 pechuga de pollo – 1 manojo de espárragos verdes – 1 cebolla – 100 gr de arroz salvaje – 50 gr de fideos finos – 1 diente de ajo – …
Una ensalada fresca y nutritiva para una cena o completar una comida. Ingredientes: – 1 tomate grande – 1 o 2 aguacates – Mozzarella fresca sin lactosa – Aove – Vinagre de módena – Sal Elaboracion: Cortamos en rodajas finitas el tomate y la bola de mozarella, y luego los colocamos en una fuente alargada …
Una receta espectacular y muy sana. Ingredientes: – 3 patatas medianas – 250 grs espárragos verdes – 4 huevos – Aove – Sal Preparación: Pelamos y cortamos las patatas en rodajas, no muy gordas, y ponemos en un bol apto para microondas. Cortamos los espárragos (quitándoles la última parte más dura) y los añadimos al …
Una receta ideal para picoteo o comidas informales en esta temporada de verano, de Marta. Ingredientes: – 5 aguacates medianos maduros – 200 gr. almendra crudas con cáscara molidas – Sal gruesa (media cucharada) – Pimienta blanca – Aceite de oliva virgen extra – Zumo de medio limón – 2 dientes de ajo Elaboración: En …
Una receta sana y deliciosa para acompañar con arroz, patatas, fideos… Ingredientes: – 2 Solomillos de pavo – 1 cebolla – 3 zanahorias – Pimienta – Soja – Aceite de oliva virgen extra – Sal Elaboración: Troceamos los solomillos de pavo en tiritas y pelamos y partimos las zanahorias a tiras. Luego cortamos la cebolla …
Una receta sana, rápida y fácil que está buenísima. Ingredientes – Pimientos del piquillo frescos – Carne picada de ternera – Cebolla – Ajo – Aceite de oliva virgen extra – Pimienta – Sal – Queso rallado (opcional) Preparación: Lavamos los pimientos, quitamos el rabito y las simientes y aliñamos la carne con el ajo …
Ingredientes: – 2 berenjenas medianas – 1 cebolla – 200 ml de nata – 1 chorrito de vino blanco – 1 cucharadita de curry – Sal – Pimenta – AOVE Elaboración: Precalentamos el horno a 180°C. Partimos las berenjenas por la mitad y las colocamos en una bandeja. Les echamos un chorrito de AOVE y …
Una receta tradicional que se puede acompañar de berenjenas fritas, huevo duro, patata hervida, taquitos de jamón…etc Ingredientes – 600 g de tomate de pera – 400 g de tomate de rama – 1 diente de ajo – 1 cucharadita de sal – 140 g de pan con miga recia – 200 g de aceite …
