Ensalada verde


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La ensalada verde es una receta detox y muy sana ¡Tienes que probarla! Es una receta perfecta para esos días en los que nos hemos pasado en el almuerzo y queremos comer o cenar algo ligerito.

Ingredientes:

– Lechugas variadas

– Kiwi

– Pistachos

– Pepinos

– Aguacate

– Burrata

– AOVE

– Sal

– Orégano

Para preparar la ensalada verde tenemos que…

En primer lugar partimos la lechuga y la reservamos en una fuente. Después pelamos y partimos los pepinos longitudinalmente con un pelador para que queden en tiritas finas.

Una vez hecho esto pelamos y partimos los kiwis y el aguacate en trocitos. Montamos la ensalada poniendo la lechuga en el fondo, el resto de ingredientes, y encima la burrata

Por últimos aderezamos con aceite, orégano y sal ¡Y lista para tomar!

Descubre más recetas de verduras y ensaladas aquí o en nuestro perfil de Instagram @Labentabola

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