Ensalada templada de espárragos

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Una receta ligera, sana y fácil que está buenísima, de Carmen. Es una receta propia para llevar en tupper a donde quieras.

Ingredientes: 

– 1 pechuga de pollo

– 1 manojo de espárragos verdes

– 1 cebolla

– 100 gr de arroz salvaje

– 50 gr de fideos finos

– 1 diente de ajo

– Aceite de oliva virgen extra

– Sal

 

Preparación:

Freímos el ajo fileteado y la cebolla en juliana. Cuando esté dorada,  incorporamos los espárragos y el pollo salpimentado. Una vez hecho, hervimos el arroz, los fideos e incorporamos el resto. Rehogamos todo, dejamos atemperar y…

¡Listo para comer!

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